租房甲醛超标投诉：收集证据，联系房东或中介，进行甲醛检测，了解相关法律法规，向投诉机构寻求帮助，寻求法律援助。
如果您发现您所租住的房屋甲醛超标，您可以采取以下步骤进行投诉：
1. 收集证据：首先，您需要收集证据来支持您的投诉。可以拍摄照片或录像，记录甲醛超标的情况，并保留相关的检测报告或证明文件。
2. 联系房东或中介：将您的发现告知房东或中介，并提出要求解决问题。可以书面形式发送投诉信或邮件，确保您有书面证据。
3. 检测报告：如果房东或中介对您的投诉不予理睬或未采取有效措施解决问题，您可以联系专业的第三方机构进行甲醛检测，并取得检测报告。这将为您的投诉提供更有力的证据。
4. 相关法律法规：了解当地相关的法律法规，
5. 投诉机构：如果房东或中介仍然不解决问题，您可以向相关的投诉机构寻求帮助。这可能是当地的住房管理部门、消费者权益保护组织或者卫生监督部门。向他们提供您的投诉材料和证据，并要求他们介入调查和处理。
6. 寻求法律援助：如果以上步骤都没有取得满意的结果，您可以考虑寻求法律援助。咨询一位专业的律师，他们可以帮助您评估您的权益，并提供法律建议和支持。
当租房甲醛超标时，保护租户权益至关重要。首先，租户应立即通知房东或房屋中介，并要求采取措施解决问题。同时，租户可以要求进行室内空气质量检测，确保甲醛含量符合标准。如果房东或中介不采取行动，租户可以向相关部门投诉，如住房管理局或消费者协会。此外，租户可以寻求法律援助，咨询律师，了解自己的权益和维权途径。租户还可以与其他受影响的租户联合行动，共同维护自身权益。最重要的是，租户应保留相关证据，如照片、报告和书面通知，以便在需要时提供证据支持。通过积极采取行动，租户可以维护自己的权益并促使问题得到解决。
综上所述：在整个投诉过程中，保持沟通和记录非常重要。确保您与相关方面的沟通以书面形式进行，并保存好所有的证据文件。
【法律依据】：
《中华人民共和国民法典》
第七百零
出租人应当按照约定将租赁物交付承租人，并在租赁期限内保持租赁物符合约定的用途。