现在的小孩手上有点钱，喜欢吃路边摊，或者买零食吃，容易导致肠胃差。肠胃炎也会导致小孩营养吸收跟不上，让家长非常忧心。笔者介绍一下，小孩肠胃炎怎么调理？哪些食疗方好？
小孩肠胃炎调理定时定量饮食，不要给孩子吃过多零食，选用的烹调方法为蒸煮焖炖，注意食材选择要新鲜。食疗方大蒜粥、马齿苋粥、山药莲子粳米粥都是比较好的。
小孩肠胃炎调理需要从日常饮食习惯做起。家长一定要敦促小孩定时定量饮食：不暴饮暴食，每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，也不要给孩子吃过多零食，以免影响正餐。家长给小孩做饭的时候，一定要注意选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化。选择食材均应新鲜，不宜存放过久食用。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
家长若对“做什么给肠胃炎小孩吃”一筹莫展，可以参考下面几种食疗方。食疗方一：大蒜粥：取大蒜30克，去皮切碎末，粳米100克，加水1000毫升，煮成粥，早晚温服。食疗方二：马齿苋粥：用鲜马齿苋90克，或者干的30克，加粳米100克煮粥，早晚服用。食疗方三：山药莲子粳米粥：山药30克，莲子20克，粳米100克煮粥，早晚服用，有健脾和胃及止泻之效。
以上是小孩肠胃炎调理方法的相关信息介绍。希望广大家长注意小孩饮食的营养搭配，避免小孩偏食。祝广大小孩健康快乐成长。